Причина всех болезней – эмоциональный кризис
26 ноябрь 2019
138

Причина всех болезней – эмоциональный кризис

Согласно положениям китайской медицины, эмоции являются основной причиной всех болезней и по-разному отражаются на наших органах. Так, легкие реагируют на грусть, печень – на злость
9 простых способов сохранить ясность ума
26 ноябрь 2019
78

9 простых способов сохранить ясность ума

Хотя некоторые причины нарушения памяти имеют генетическую природу, на ясность ума все равно можно повлиять. И чем раньше вы начнете это делать, тем лучше.
Этот ежедневный ритуал поможет мозгу стать моложе, здоровее и умнее
26 ноябрь 2019
82

Этот ежедневный ритуал поможет мозгу стать моложе, здоровее и умнее

Когда вы учитесь чему-то новому, вы меняетесь, становясь лучше. Эти перемены – это самая здоровая вещь, которую вы можете с собой сделать.
9 признаков того, что человек страдает от функционального алкоголизма
26 ноябрь 2019
41

9 признаков того, что человек страдает от функционального алкоголизма

Ниже мы опишем 9 основных признаков, которые проявляются у функционального алкоголика.
20-минутные упражнения, которые помогут вам избавиться от чувства тревоги быстрее, чем лекарства
26 ноябрь 2019
36

20-минутные упражнения, которые помогут вам избавиться от чувства тревоги быстрее, чем лекарства

Из этой статьи вы узнаете, насколько эффективна йога при лечении психических заболеваний таких как тревожное расстройство и ознакомитесь с основными позами, которые вы сможете добавить
4 эффективных средства для борьбы с депрессией, которые многие недооценивают
25 ноябрь 2019
22

4 эффективных средства для борьбы с депрессией, которые многие недооценивают

Национальный институт психического здоровья определяет депрессию как “распространенное, но серьезное психическое расстройство”
5 повседневных привычек, которые опасны для вашего психического здоровья
25 ноябрь 2019
17

5 повседневных привычек, которые опасны для вашего психического здоровья

Вот 5 привычек, которые делают многие люди, чем и ухудшают свое психическое здоровье. 
7 практик, которые помогут выбраться из ямы психо-помойки
25 ноябрь 2019
24

7 практик, которые помогут выбраться из ямы психо-помойки

В ловушке психо-помойки люди: страдают, набирают лишний вес, ссорятся, быстро стареют, часто попадают в мелкие и крупные неприятности, варятся в негативных эмоциях и ощущениях, чувствуют
О чем говорят жировые отложения на разных частях тела
25 ноябрь 2019
21

О чем говорят жировые отложения на разных частях тела

Жир, который находится в той или иной части тела, говорит о том, что в организме имеются какие-либо нарушения...
Реклама: